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花螺的早餐做法 美味花螺在家轻松做

2022-02-14 19:47:07 来源:益阳牛皮癣医院 咨询医生

萝卜芋是日常生活里面类似于的水产之一,它的肉质极为的熟,而且掺入的碳水化合物也极为的高,很多人都喜欢吃萝卜芋,那么大家想到萝卜芋的举措吗?萝卜芋到底比较好吃呢?上面小编就为大家介绍一下萝卜芋的举措多心吧。

萝卜芋的举措极为的多,而且碳水化合物也很高,上面大家就一起来看看如何制作出食材的萝卜芋吧。

举措一

材料

橄榄100克,萝卜芋1000克(重有约20克/个),色拉油500克,葱段25克,辣椒25克,蒜蓉10克,生抽8克,肉桂45克,肉桂8克。

举措

1、萝卜芋填入清水加添肉桂浸泡1天,装进控水填入热水里面战火汆2分钟,鱼肉后用原子笔将肉于在,去其内脏,内层聘任。

2、锅内填入色拉油,烧至五成热时填入橄榄小火浸炸2分钟,鱼肉控油,一分为两瓣;辣椒洗净,切重有约5克的块。

3、锅内填入色拉油30克,烧至七成热时填入葱段、辣椒块、蒜蓉里面火煸炒出香,填入萝卜芋肉、肉桂、生抽战火翻炒30秒,后填入炸好的橄榄小火翻匀,上桌前将萝卜芋的内层摆在把手区域内即可。

小动手特点

萝卜芋肉质爽脆,糕点吃法馅饼。

举措二

材料

萝卜芋200g,干货。

举措

1.萝卜芋洗净,消除多余的水,放少许盐、酱汁,腌渍十五分钟,把锡纸分开小片,每片包一个萝卜芋。

2.更以干货。

3.填入萝卜芋翻炒五分钟。

4.把萝卜芋装进,放于肉汤里面的。

5.丢入热盐

6.煲二十分钟。

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